دوره بهبودی پس از ابدومینوپلاستی (تامی تاک) چگونه است؟

دوره بهبودی پس از ابدومینوپلاستی (تامی تاک)

دوره نقاهت ابدومینوپلاستی چگونه است؟ چه مدت طول می کشد تا به طور کامل بهبود پیدا کنم؟ چه مراقبت هایی لازم است؟

پاسخ 7 پزشک متخصص:

پاسخ 1

این سوال بسیار مهمی است زیرا پاسخ به اینگونه سوالات به شما کمک می کند تا خود را از نظر فیزیکی، ذهنی و احساسی برای جراحی آماده کنید. اگر فردی بسیار زود به فعالیت های عادی خود برگردد، اجسام سنگین بلند کند یا فعالیت های سنگین انجام دهد، نتیجه جراحی را به خطر می اندازد. من توصیه می کنم که حداقل 2 هفته از کار خود مرخصی بگیرید. اگر در محل کار اجسام سنگین بلند می کنید در طول دوره بهبودی کار سبک تری را درخواست کنید. باید 6 الی 8 هفته از فعالیت های شدید و بلند کردن وسایل سنگین اجتناب کنید. برای مراقبت های پس از عمل، یکی از مهم ترین چیزهایی که باید بدانید این است که به احتمال زیاد لوله های تخلیه خواهید داشت. باید کسی را داشته باشید که بعد از جراحی به شما کمک کند. دفعات معاینه در میان جراحان پلاستیک متفاوت است، اما من معمولاً بیمارانم را یک روز بعد از جراحی معاینه می کنم. سپس بعد از 5 تا 7 روز از آن ها می خواهم دوباره مراجعه کنند و پس از آن 1 یا 2 هفته پس از جراحی آن ها را معاینه می کنم. سپس با گذشت زمان فاصله مراجعه بیشتر و بیشتر می شود. در پایان نتیجه به رژیم پس از جراحی و تکنیک و تجربه جراح بستگی دارد.

پاسخ 2

دوره بهبودی پس از جراحی حدود 4 هفته است. افرادی که قرار است تحت ابدومینوپلاستی قرار بگیرند، زمان زیادی را صرف فکر کردن درباره آمادگی فیزیکی ( به عنوان مثال مشکلات کاهش وزن) برای جراحی می کنند، اما به جنبه احساسی توجه زیادی نمی کنند. احتمال تجربه نوسانات خلقی بعید نیست. این احساسات ممکن است شامل افسردگی (“چرا این کار را با خودم کردم”) یا سرخوشی (بیش فعالی) شود. من فکر می کنم که آگاه بودن از این نوسانات هیجانی ضروری است. توصیه های من برای افرادی که تصمیم به ابدومینوپلاستی دارند عبارت است از: 1- مطمئن شوید که سیستم حمایتی قوی دارید که صبر و وقت مراقبت از شما را دارند. 2- در روند بهبودی صبور باشید و درک کنید که چندین هفته طول می کشد تا به حالت عادی برگردید. 3- ذهن خود را با چیزهایی مثل کتاب، مجله و فیلم مشغول کنید. 4- انتظار کمتری از خود داشته باشید؛ خیلی زود به کار خود برنگردید و بگذارید دیگران از شما مراقبت کنند. 5- ارتباط نزدیکی با جراح خود داشته باشید  و از صحبت در مورد سوالات، نگرانی ها و نوسانات روحی خود با او تردید نکنید. 6- نتایج نهایی را در ذهن داشته باشید.

پاسخ 3

در دوره بهبودی ابدومینوپلاستی چند مرجله وجود دارد. در طول هفته اول انتظار می رود کمی خمیده راه بروید. هنگام خواب چند بالش زیر زانو و پشت خود بگذارید. اگر لوله تخلیه داشته باشید، معمولاً پس از هفته اول یا دوم برداشته می شوند. برای کنترل تورم از شما خواسته می شود به مدت 6 هفته گارمنت بپوشید. اغلب بیماران پس از 2 الی 3 هفته فعالیت های سبک خود را از سر می گیرند و می توانند به کار خود بازگردند. می توانید ورزش های سبک را پس از 6هفته  و ورزش های سنگین را پس از 3 تا 6 ماه انجام دهید. دستورالعمل مراقبت جراح پلاستیک خود را به دقت دنبال کنید.

پاسخ 4

واقعیت این است که طی 48 ساعت اول احساس ناراحتی و درد خواهید داشت که با گذشت زمان برطرف می شود. در این دوره باید از مسکن های قوی استفاده کنید. برای 1 تا 2 هفته اول نمی توانید صاف بایستید، اما می توانید کمی راه بروید. بسیاری از افراد پس از 2 تا 3 هفته به کار سبک خود باز می گردند. ورزش بعد از 6 هفته امکان پذیر خواهد بود. برای بهترین نتیجه باید با پزشک خود در تماس بوده و برای معاینه مراجعه کنید.

پاسخ 5

بهبودی به طور قطع در هر بیمار متفاوت است، با این حال بیشتر افراد در عرض 2 هفته به کار (سبک) خود باز می گردند. بازگشت به کارهای سنگین حدود 3 هفته یا بیشتر طول می کشد. بسیار مهم است که روز بعد از جراحی شروع به حرکت کنید تا خطرات ناشی از عوارض کاهش یافته و تناسب اندام خود را حفظ کنید.

پاسخ 6

با جراحی های فراوان طی 10-20 سال گذشته روند بهبودی پس از ابدومینوپلاستی پیشرفت کرده است. در گذشته بهبودی دشوار و طولانی بود. اکنون با تکنیک های جدید و استفاده از داروهای مسکن، بهبودی بسیار سریع تر و راحت تر شده است. بیماران من معمولاً طی 1 الی 2 هفته پس از جراحی به کار خود بر می گردند. درد تامی تاک بدون لوله تخلیه کم تر است و تقریباً پس از جراحی می توانید بایستید و همچنین نتایج بهتری را به همراه دارد. ما برای تسکین درد از دارویی به نام بوپیواکایین استفاده می کنیم. مهم ترین عامل برای انتخاب جراح، اعتبار و تجربه او است.

پاسخ 7

هر پزشک دارای پروتکل های خاص خود است. من در طول جراحی از بوپیواکایین استفاده می کنم تا درد پس از درمان را کاهش دهم. بیمار یک شب در بیمارستان بستری می شود و روز بعد او را معاینه می کنم. اغلب بیماران طی 7 تا 10 روز فعالیت های عادی خود را از سر می گیرند، اما باید 4 الی 7 هفته از ورزش و فعالیت های سنگین اجتناب کنند. چگونگی دوره بهبود به روش جراحی، وضعیت سلامتی و سبک زندگی شما بستگی دارد. توصیه می کنم با چند جراح پلاستیک باتجربه مشورت کنید و در مورد جزئیات درمان مانند دوره بهبودی صحبت کنید.

منبع