بعد از تزریق چربی به صورت چه بخوریم – رژیم غذایی مناسب پس از لیپوساکشن و انتقال چربی به صورت چیست؟

بعد از تزریق چربی به صورت چه بخوریم ؟

رژیم غذایی مناسب پس از لیپوساکشن و انتقال چربی به صورت چیست؟

من برای تزریق چربی به صورت تحت لیپوساکشن شکم و پهلو قرار گرفته ام. به من گفته شده افرادی که لیپوساکشن انجام داده اند برای جلوگیری از افزایش وزن باید تحت رژیم غذایی بدون شکر، پروتئین بالا و چربی و کربودهیدارت پایین قرار بگیرند. در مقابل افرادی که انتقال چربی انجام داده اند باید کربوهیدارت زیادی را برای افزایش انسولین به منظور حفظ چربی استفاده کنند. از آن جهت که من هر روش را انجام داده ام کدام برنامه غذایی را باید دنبال کنم؟ من نمی خواهم در ناحیه شکم دچار افزایش وزن شوم یا چربی صورتم را از دست بدهم.

پاسخ 10 پزشک متخصص به این سوال:

پاسخ 1

این استراتژی هایی که ذکر کردید پایه و اساس تایید شده ای ندارند. شاید بهترین کاری می توانید انجام دهید این است که رژیم غذایی سالم و خوب داشته باشید.

پاسخ 2

با روشی که من چربی را بر می دارم، عدم بازگشت هرگونه چربی را در مناطق تحت درمان تضمین می کنم. رژیم غذایی مناسب برای سلامت کلی شما خوب است.

پاسخ 3

من به تمام بیمارانم که لیپوساکشن انجام داده اند توصیه می کنم که نمک و کروبوهیدارت کم مصرف کنند. برای افرادی که تزریق چربی به صورت داشته اند ما با تزریق PRP سلول های چربی را زنده و پایدار نگه می داریم. همچین برای رسیدن به بهترین نتایج هایپر باریک اکسیژن، ماساژ لنفاتیک و رادیو فرکانس انجام می دهیم. من پیشنهاد می کنم با متخصص تغذیه مشورت کنید.

پاسخ 4

این تصور که شما باید کربوهیدارت زیادی را پس از لیپوساکشن و تزریق چربی مصرف کنید، درست نیست. افزایش یا کاهش وزن همیشه بر محتوای چربی کل بدن شما تاثیر می گذارد، اما جراحی نباید واقعاً وزن شما را تغییر دهد. من توصیه می کنم پروتئین زیاد و کروبوهیدارت کم مصرف کنید.

پاسخ 5

رژیم غذایی سالم به حفظ وزن مناسب شما کمک می کند. با داشتن رژیم غذایی مناسب همراه با ورزش دیگر نگرانی بابت تاثیر رژیم غذایی در تزریق چربی به صورت وجود نخواهد داشت. بلافاصله پس از لیپوساکشن برای کمک به حداقل رساندن تورم طی 2 الی 3 هفته اول من یک رژیم غذایی کم نمک را به بیماران خود توصیه می کنم.

پاسخ 6

بهتر است برای بهبود، یک رژیم غذایی سالم و متعادل با پروتئین را دنبال کنید.

بهترین راه برای ارزیابی و ارائه مشاوره درست معاینه فردی است. لطفاً به یک جراح مجرب و معتبر که در جراحی پلاستیک و زیبایی تخصص دارد مراجعه کنید.

پاسخ 7

اغلب متخصصان سلامت یک رژیم غذایی متعادل را توصیه می کنند. البته اگر فکر می کنید که اضافه وزن دارید، کاهش متعادل در مصرف کالری بهترین رژیم غذایی است که در طول عمر باید حفظ شود.

پاسخ 8

من از پیشنهادهای شما آگاه نیستم. به طور کلی، توصیه می کنم یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. در بهترین نتایج جراحی، وزن ثابت باقی می ماند بنابراین ادامه رژیم غذایی که قبل از جراحی داشتید بهترین کار برای حفظ نتایج است (با فرض اینکه رژیم غذایی سالم داشته اید).

پاسخ 9

من فکر می کنم که یک رژیم غذایی متعادل بهترین کار است. من درباره توصیفی که به عنوان راه حل مطرح کرده اید چیزی نشنیده ام.

پاسخ 10

بهترین برنامه، رژیم غذایی سالم با مقدار کافی پروتئین، میوه و سبزیجات است. از افزایش مصرف شکر و افزایش وزن اجتناب کنید. همچنین باید در این دوره از کاهش وزن نیز جلوگیری کنید.

منبع