دوره نقاهت پس از جراحی بزرگ کردن سینه

جراحی بزرگ کردن سینه یکی از رایج ترین جراحی های زیبایی در سراسر جهان است. بسیاری از خانم ها بعد از جراحی اعتماد به نفس بالاتری پیدا می کنند و از نتایج خود بسیار راضی هستند.

قبل از جراحی، دانستن این که چه چیزی بعد از جراحی رخ می دهد و بهبودی کامل چه مدت زمان می برد به شما کمک می کند تا آمادگی بیشتری برای این جراحی پیدا کنید.

بهبودی کامل چقدر طول می کشد؟

باید توجه داشته باشید که بدن هر فرد منحصر به فرد است، بنابراین جدول زمانی دقیقی برای دوره بهبود وجود ندارد. با این حال، به عقیده بسیاری از جراحان، بهبودی کامل به طور متوسط 6 هفته یا بیشتر طول می کشد و اغلب خانم ها پس از حدود یک هفته احساس بهتری دارند.

جراحتان با بررسی سلامت کلی شما می تواند زمان دقیق تری را بدهد.

مراحل بهبودی بعد از جراحی

– بعد از جراحی

بلافاصله پس از به هوش آمدن، احساس گیجی و درد می کنید. ممکن است کمی شبیه به خماری باشد، اما این علائم در عرض چند ساعت برطرف می شوند. پس از جراحی برای بازگشت به خانه به همراه نیاز خواهید داشت.

– 5 تا 7 روز اول

به طور معمول، 5 تا 7 روز اول، سخت ترین روزها هستند. پزشک شما به احتمال زیاد داروی مسکن تجویز می کند و ممکن است برای تسکین درد برای 72 ساعت اول پمپ درد پیشنهاد کند.

پس از چند روز اول، بسیاری از خانم ها می توانند درد و ناراحتی را با مسکن کنترل کنند. علاوه بر این، اکثر خانم ها می توانند پس از یک هفته به کار خود بازگردند.

– چند هفته بعد

پس از هفته اول، توصیه می شود ورزش سبک داشته باشید و به روتین روزمره خود بازگردید. در این مرحله درد و ناراحتی باید بسیار کم باشد، اما پزشکان توصیه می کنند از فعالیت های شدید مانند دویدن و اسب سواری و بلند کردن وسایل سنگین جداً خودداری کنید.

به افراد شاغلی که کارشان سنگین و فشرده است توصیه می شود حداقل سه هفته مرخصی بگیرند.

– بهبودی کامل

با مراجعه برای معاینه پس از عمل، پزشک می تواند میزان بهبودی شما در طول زمان را ارزیابی کند.

به طور کلی، پس از دو ماه، بیشتر افراد به طور کامل بهبود پیدا کرده و می توانند تمام فعالیت های نرمال خود را از سر بگیرند.

بسیار مهم است که دستورالعمل های مراقبت پزشک خود را به دقت دنبال کنید تا ایمپلنت شما به درستی بهبود پیدا کرده و هیچ مشکلی وجود نداشته باشد.

نکاتی برای بهبودی راحتتر

چند نکته پس از جراحی وجود دارد که باید در مورد آن ها بدانید.

ابتدا، درد و تورم قابل توجهی وجود خواهد داشت. این امر طبیعی است و با گذشت زمان برطرف می شود. برای کمک به کاهش درد و تسریع روند بهبودی، به شدت توصیه می شود از سوتین ها و گن های مخصوص بعد از جراحی استفاده کنید.

این گارمنت ها به طور خاص برای افزایش راحتی شما طراحی شده اند؛ علاوه بر این موجب پایداری ایمپلنت، افزایش گردش خون و فشرده سازی ملایم برای اطمینان از تخلیه مناسب لنف می شوند. این پوشش های مخصوص در سبک ها و جنس های مختلفی وجود دارند و باید نوع مناسب با نیازهای بدنتان را انتخاب کنید.

به یاد داشته باشید که پس از جراحی همیشه باید سوتین داشته باشید، بنابراین مهم است که به دنبال سوتین هایی با پارچه مناسب، بدون درز، بندهای قابل تنظیم و متناسب بدنتان باشید. برخی از سوتین ها نوارهایی دارند که به رفع هرگونه تورم کمک می کنند.

نکته دیگر این است که خانه و کمد لباس خود را قبل از جراحی آماده کنید. هفته اول دشوار خواهد بود، بنابراین عاقلانه است که تمام کارهای خانه، خرید لباس و غذای خود را از قبل آماده کنید تا بتوانید به طور کامل استراحت کنید. برخی پزشکان توصیه می کنند داروهای تجویزی خود را قبل از عمل بگیرید تا به محض نیاز به آن ها دسترسی داشه باشید.

در صورت امکان، از کسی بخواهید پس از جراحی به شما کمک کند، به خصوص اگر بچه دارید. شما نمی توانید تا ند هفته کودک خود را بغل کنید.

در نهایت، حتماً استراحت کافی داشته باشید و آشپزخانه تان را با غذاها و نوشیدنی های سالم پر کنید تا به روند بهبودی شما کمک کند. به یاد داشته باشید که درد و احساس خستگی خواهید داشت، بنابراین غذاهای سالم و سبک به تحریک اشتهای شما کمک می کنند.

از ظاهر جدیدتان لذت ببرید

با دانش مناسب در مورد آنچه که در طول بهبودی رخ می دهد، می توانید با مدیریت بهبودی و ظاهر جدید با خیالی آسوده برای جراحی بروید؛ تمام سوالات و نگرانی های خود را با جراح پلاستیک با تجربه و معتبر در میان بگذارید تا تجربه و نتیجه بهتری داشته باشید.

منبع