5 راه طبیعی برای درمان آثار جوش و کلاژن سازی پوست
Five Natural Products to Get Rid of Acne Scars
5 راه طبیعی برای درمان آثار جوش
جوش شایع ترین عارضه پوستی است و بسیاری از افرادی که از آن رنج می برند، پس از بین رفتن آن با مشکل جدیدی رو به رو می شوند: جای جوش
به گفته آکادمی پوست آمریکا (AAD) اثر آکنه در واقع بخشی از روند بهبود است. پس از اینکه جوش از بین رفت، پوست با تولید کلاژن تلاش می کند آسیب هایی که از طریق آن به وجود آمده را برطرف کند.
با این حال، آثار آکنه می توانند همانند خود آکنه موجب ناراحتی شما شوند. برای رفع آن چه کار می توانید بکنید؟ در حالی که AAD روش هایی مانند جراحی و لیزر را پیشنهاد می کند، شما همچنین می توانید به کمک روش های کمتر تهاجمی از شر جای جوش ها خلاص شوید.
1- روغن سیاه دانه
روغن سیاه دانه که به عنوان نایجلا ساتیو نیز شناخته می شود، بومی اروپای شرقی، غرب آسیا و خاورمیانه است. این گیاه، یک گیاه دارویی نسبتاً رایج است. علاوه بر داشتن خاصیت ضدباکتریایی و ضد ویروسی، خاصیت ضدالتهابی نیز دارد. اما کاهش التهاب تنها روشی که باعث کاهش جوش می شود نیست. مطالعات نشان داده اند که سیاه دانه قادر به تسریع بهبود زخم است. همچنین می تواند از ایجاد جوش جلوگیری کند.
2- روغن دانه گل رز
به طور عمده این روغن برای پیری پوست بسیار مفید است و می توان آن را به طور مستقیم روی پوست استفاده کرد. طی یک مطالعه مشخص شد که روغن دانه گل رز می تواند برای درمان جای جوش به کار رود. اگرچه این مطالعه به طور خاص در مورد آثار جراحی بود، اما این روغن می تواند در کاهش آثار جوش نیز مفید واقع شود. محققان دریافتند که استفاده از آن دو بار در روز می تواند جای جوش ها را کاهش دهد.
3- عسل
شما حتی مجبور نیستید برای درمان آکنه به داروخانه بروید. عسل برای مصارف دارویی متعددی از جمله سوختگی، زخم و تبخال استفاده می شود. طبق تحقیقات انجام شده، عسل بهبود زخم را تسریع بخشیده و احتمال جوش را کاهش می دهد. محققان دریافتند که استفاده مستقیم از عسل به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی، می تواند به پاکسازی زخم کمک کند. عسل همچنین عفونت، که باعث بروز آکنه می شود را از بین ببرد.
4- آلوئه ورا
آلوئه ورا نیز مانند عسل یک درمان خانگی رایج است. استفاده مستقیم از آلوئه ورا روی زخم التهاب و اندازه بافت زخم را کاهش می دهد. شما می توانید ژل و محصولات آلوئه ورا را در داروخانه ها پیدا کنید، همچنین می توانید خود گیاه را خریداری کنید. آلوئه ورا را نصف کرده و ژل را به طور مستقیم به پوست خود بمالید.
5- آب لیمو
هیچ تحقیقی مبنی بر اینکه آب لیمو می تواند برای رهایی از اثر جوش مفید باشد وجود ندارد. بسیاری می گویند که استفاده از آب لیمو برای درمان جوش بسیار مفید است و به کاهش تغییر رنگ پوست نیز کمک می کند.از آنجا که آب لیمو بسیار اسیدی است، تنها چند قطره از آن را روی جوش بمالید.
در حقیقت روش های به اثبات رسیده کمی برای درمان جای جوش وجود دارد. با این حال، در مقایسه با کرم ها و لوسیون های گران قیمت – که نتایج آن ها نیز اثبات نشده اند- استفاده از این روش های طبیعی مزایایی دارد؛ مانند قیمت و عوارض جانبی کم. به عبارت دیگر امتحان کردن آن ها ضرر ندارد.
