درمان های موثر برای سفت شدن پوست

برطرف کردن شلی پوست دشوار است، اما به لطف جراحی های زیبایی، درمان های غیرتهاجمی و مراقبت موضعی از پوست می توان شل شدن پوست را تا حدودی بهبود بخشید.

در اینجا، ما تمام چیزهایی که باید در مورد سفت شدن پوست بدانید را مطرح کرده ایم.

چه عواملی باعث شل شدن پوست می شوند؟

پوست به دلایل مختلفی نظیر ژنتیک شل می شود. عوامل دیگر عبارتند از:

• قرار گرفتن در معرض خورشید: میزان قرار گرفتن در معرض اشعه UV در طول زندگی، اغلب بیشترین آسیب را به فیبرهای کلاژن و الاستین در لایه پوستی وارد می کند و سرعت شلی و افتادگی پوست را افزایش می دهد.

• بارداری: پوست افتاده بعد از زایمان معمولاً در اطراف سینه ها و شکم ظاهر می شود، جایی که پوست در دوران بارداری کش می آید.

• افزایش سن: تولید کلاژن و الاستین با افزایش سن به طور چشمگیری کاهش می یابد. همچنین ما از دست دادن چربی و آتروفی عضلانی را در صورت تجربه می کنیم که باعث افتادگی پوست و تشکیل چین و چروک و خطوط می شوند.
  با گذشت زمان گرانش نیز بر شلی پوست تاثیر می گذارد.

• کاهش وزن: شل شدن پوست می تواند در نتیجه رژیم غذایی و کاهش چشمگیر وزن رخ دهد. حتی وقتی که رژیم غذایی سالم با تمرین های قدرتی برای ایجاد توده عضلانی همراه می شود، پوست شل و اضافی بر جای می گذارد.

آیا پوست شل از بین می رود؟

پاسخ به این سوال که آیا پوست شل به خودی خود از بین می رود یا خیر به سن و میزان افتادگی پوست شما بستگی دارد. با افزایش سن و کاهش کلاژن، الاستین و چربی و همچنین نیروی جاذبه شلی پوست را بیشتر می کنند.

اگر در سن 20 یا 30 سالگی هستید و با پوست شل ناشی از بارداری یا کاهش وزن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است پوست شما به میزان کافی خاصیت ارتجاعی داشته باشد تا شلی ملایم تا متوسط پوست با گذشت زمان بهبود پیدا کند.

برای پوست صورت، یک روتین اختصاصی مراقبت از پوست، به ویژه رتینوئیدها و کرم های ضد آفتاب می تواند تا حدی زیادی به کشسانی و سفتی پوست کمک کرده و از علائم قابل مشاهده پیری پوست جلوگیری کند.

پوست بسیار شل، به خصوص پس از کاهش شدید وزن به خودی خود از بین نمی رود. افتادگی شدید پوست می تواند دردناک باشد.
حتی می تواند به دلیل اصطکاک و مسائل بهداشتی عوارض پزشکی ایجاد کند. به همین دلیل بسیاری از افراد ترجیح می دهند پوست شل را با جراحی بردارند.

مقایسه درمان های بدون جراحی سفت کننده پوست

گزینه مناسب شما به میزان شلی پوست و ناحیه درمان بستگی دارد.

• SkinTyte با استفاده از پالس های نور مادون قرمز که لایه های عمیق پوست را گرم می کند، تولید کلاژن را افزایش می دهد.
  برای درمان شلی خفیف تا متوسط پوست صورت، گردن، شکم، بازوها و ران مناسب است؛ با این حال می توان از آن در سایر نواحی بدن نیز استفاده کرد.

بسیاری از پزشکان درمان 6 جلسه ای در طول سه ماه را برای افزایش الاستیسیته و سفتی پوست پیشنهاد می کنند. این روش نسبت به روش های تهاجمی تر مانند اولتراپی درد کمتری دارد.
نتایج را می توان 4 ماه بعد مشاهده کرد که تا دو سال باقی می ماند؛ تا زمانی که وزن خود را ثابت نگه دارید.

• اولتراپی یک درمان غیرجراحی و مبتنی بر امواج اولتراسوند است که برای بهبود شلی خفیف تا متوسط پوست از قبیل خط ابرو، فک و گردن یا پوست شل اطراف زانو و آرنج استفاده می شود. برخی پزشکان از این روش برای شکم استفاده می کنند.

این دستگاه با گرم کردن بافت از طریق پالس های متمرکز اولتراسوند کار می کند، که باعث سفت شدن کلاژن موجود و افزایش تولید کلاژن جدید می شود.

اولتراپی ممکن است دردناک باشد، بنابراین پزشک قبل از درمان به شما داروی مسکن می دهد. چون این درمان بافت های عمیق را هدف قرار می دهد و سطح پوست دست نخوره باقی می ماند، دوره نقاهت آن کوتاه است.

ممکن است بلافاصله کمی بهبودی را مشاهده کنید، اما بهترین نتایج حدود 3 تا 6 ماه بعد از درمان مشخص می شود و تا یک سال یا بیشتر دوام می اآورد.

• BodyTite از انرژی فرکانس رادیویی برای تحریک تولید کلاژن و سفت کردن پوست شل خفیف تا متوسط در سینه ها، شکم، بازوها، قفسه سینه، زانو و ران استفاده می کند. این روش کمتر تهاجمی باعث مایع شدن چربی می شود که می تواند به راحتی از طریق لیپوساکشن حذف شود.

درمان BodyTite تقریباً 30 تا 45 دقیقه زمان می برد (اگر چربی قابل توجهی برای حذف وجود داشته باشد، بیشتر طول می کشد). بلافاصله کمی بهبودی را مشاهده می کنید. با این حال، برطرف شدن تورم ناشی از لیپوساکشن ممکن است چندین ماه طول بکشد. نتایج این روش تا یکسال باقی می ماند چون بدن شما کلاژن بیشتری تولید می کند.

بر اساس یک مطالعه بهترین فرد برای این درمان کسی است که به وزن ایده آل خود نزدیک است و تنها دارای شلی خفیف تا متوسط پوست است. افرادی که شلی پوست شدید دارند ممکن است به جراحی نیاز داشته باشند.

• Thermage از انرژی فرکانس رادیویی برای گرم کردن لایه پوست استفاده می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد. معمولاً روی صورت انجام می شود اما می تواند آرنج، زانو، شکم و بالای بازوها را نیز درمان کند. این روش برای موارد خفیف شلی پوست مناسب است.

• ThermiTight یک روش حداقل تهاجمی است که از انرژی فرکانس رادیویی برای سفت کردن پوست از طریق گرم کردن بافت زیرین پوست استفاده می کند. معمولاً در صورت و بدن برای لیفت گونه، گردن، پشت بازوها، شکم، ران و زانو استفاده می شود. همچنین برای درمان سلولیت نیز به کار می رود.

ThermiTight  انرژی رادیو فرکانسی را از طریق یک پروب که پزشک آن را زیر پوست قرار می دهد منتقل می کند. گرما بافت را منقبض و مقدار کمی چربی را ذوب می کند. علاوه بر سفت کردن پوست، برای مقابله با حجم بیشتری از چربی های ناخواسته جراحان این روش را همراه با لیپوساکشن انجام می دهند.

مقایسه روش های جراحی برای سفت کردن پوست

در روش های جراحی پوست شل و اضافی برداشته می شود. موثرترین روش ها عبارتند از:

• تامی تاک (ابدومینوپلاستی) ماهیچه های شکم را سفت کرده و پوست شل را از بین می برد. این جراحی توسط جراح پلاستیک انجام شده و اغلب برای متعادل سازی نسبت شکم و کمر با لیپوساکشن ترکیب می شود.

کاندید مناسب تامی تاک معمولاً افرادی هستند که به دلیل زایمان یا کاهش وزن قابل توجه دچار شلی متوسط تا شدید شده اند.

جراحی تامی تاک زخم هایی را بر جای می گذارد اما آنقدر پایین است که می توان آن ها را با لباس زیر پنهان کرد. بزرگترین اشکال این روش دوره نقاهت طولانی ( 2 تا 3 هفته، بهبودی کامل تا یکسال) و میزان عوارض آن است نظیر هماتوم، عفونت یا لخته شدن.

• لیفت بدن در واقع ترکیبی از چندین روش لیفت است، به طور معمول تامی تاک، لیفت بازو، لیفت ران، لیفت باسن، پانیکولکتومی و یا لیفت سینه. (شامل صورت و گردن نمی شود). برخی افراد تنها لیفت بالا یا پایین بدن را انجام می دهند اما به هر حال، این روش به یک ماه استراحت نیاز دارد.

لیفت بدن گزینه مناسب برای افرادی است که پس از کاهش چشمگیر وزن دچار شلی شدید شده اند و افرادی که به طور کامل نیاز به برداشت پوست اضافی دارند. این روش برای رفع نیازهای خاص هر فرد تنظیم می شود.

• لیفت بازو پوست آویزان زیر بازو را بر می دارد، که اغلب در نتیجه افزایش سن و یا کاهش شدید وزن رخ می دهد. این روش کم خطر تلقی می شود اما همچنان عمل سنگینی است که جای زخم بر جای می گذارد و به 2 تا 6 هفته ریکاوری نیاز دارد.

جراح پلاستیک برشی را از زیر بغل تا آرنج ایجاد می کند. سپس پوست و چربی اضافی را از بین می برد.

• لیفت صورت بافت های افتاده را در جای خود قرار می دهد و پوست اضافی صورت و گردن را از بین می برد.

برش هایی در اطراف گوش و زیر چانه ایجاد می شود. این یک جراحی سرپایی سنگین است، اما نتایج آن بسیار چشمگیرتر از آن چیزی است که در درمان های غیرتهاجمی به دست می آورید و تا 10 سال یا بیشتر باقی می ماند.

هنگامی که لیفت صورت توسط جراح پلاستیک صورت انجام شود نتایج بسیار طبیعی به همراه خواهد داشت.

• جراحی لیفت سینه با از بین بردن پوست اضافی و تغییر موقعیت نوک سینه، افتادگی سینه را برطرف می کند. برخی افراد همزمان با لیفت، جراحی کوچک کردن سینه یا ایمپلنت را نیز انجام می دهند. این روش به یک تا دو هفته استراحت نیاز دارد و نتایج نهایی بین 3 ماه تا یکسال به تدریج مشخص می شود.

• لیفت گردن ماهیچه پلاتیسما را سفت می کند و بسته به روش می تواند چربی زیر ماهیچه را به همراه پوست اضافی از بین ببرد. گردن به دلیل اثر گرانش و جداشدن و افتادگی ماهیچه پلاتیسما مستعد افتادگی است. هرگونه افتادگی گردن دلایل منحصر به فردی دارد و یک جراح خوب می تواند دلیل اصلی را تشخیص دهد.

بسیاری از افراد ترجیح می دهند لیفت گردن را همزمان با لیفت صورت انجام دهند، اما شما و پزشکتان می توانید بهترین روش را برای رسیدن به خواسته هایتان تعیین کنید.

آیا مراقبت های موضعی از پوست می توانند پوست شل را درمان کنند؟

علاوه بر درمان های جراحی و غیرتهاجمی در مطب، محصولات موضعی مختلفی برای مراقبت از پوست برای آن هایی که به دنبال سفت کردن پوست خود هستند وجود دارد. اگرچه محصولات بدون نیاز به نسخه به تنهایی همان اثر سفت کننده توسط درمان های حرفه ای را ایجاد نمی کنند، اما کرم های ضدآفتاب و رتینوئیدها می توانند الاستیسته و سفتی پوست را افزایش داده و به کاهش شلی ناشی از افزایش سن کمک کنند.

محصولات حاوی پپتیدها و اسید هیالورونیک به آبرسانی پوست و بهبود الاستیسته کمک کرده و ظاهر شاداب تری به آن می بخشند.

منبع